健康 ベルタ葉酸サプリの飲み方は?いつ飲めばいいの?おいしく飲む方法は?
ベルタ葉酸サプリの飲み方についてお話していきます。
ベルタ葉酸サプリは、1袋120粒入りです。
1日の目安量は4粒で、食前(空腹時)でも食後(満腹時)でもどのタイミングで飲んでもいいです。
分けて飲んでもまとめて飲んでも大丈夫です。
水以外でも飲めます。
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